Bentuk Dan Ukuran Lapangan Lompat Jangkit
Ditulis oleh: Ditulis pada: April 15, 2022
Bentuk lapangan Lompat Jangkit sama dengan lapangan lompat jauh, menggunakan bak yang diisi pasir dengan ukuran 10 x 2.75 m ditambah dengan lintasan lari sepanjang 40 - 45 m dan papan lompat ukuran 1.22 x 0,2 x 0,0 5 m. Bak diisi pasir yang halus dan bebas dari kerikil tajam agar tidak mencederai pelompat saat mendarat.
 |
| lapangan lompat jangkit |
Ukuran untuk Lapangan dari awal lari sampai balok tumpuan ± 45m, dari balok tumpuan sampai bak lompatan ± 13m, bak lompat panjang 10m, lebar 2,75m. kedalaman bak lompat ± 10-20cm.
Berikut ini bagian-bagian lapangan lompat jauh beserta ukurannya:
- Panjang bak lompat 7- 9 m
- Lebar bak lompat = 2,75 m
- Lebar lintasan awalan = 1,22 m
- Lebar papan tumpu = 20 cm
- Panjang papan tumpu = 1,22 m
Kata Kunci yang berhubungan dengan lompat jangkit
Peraturan dalam Lompat Jangkit
4 Teknik Dasar Lompat Jangkit
Bentuk & Ukuran Lapangan Lompat Jangkit
Sejarah Lompat Jangkit
Pengertian Lompat jangkit (Triple Jump)
